10.02.2023

Техніки самодопомоги при стресі

Стрес — це природна реакція на труднощі й загрози. Спробуйте тренувати ці техніки протягом кількох хвилин щодня. Їхнє використання допоможе вам впоратися зі стресом і подбати про себе.

Iнші матеріали

07.11.2024

Як внутрішньо переміщеним особам отримати реабілітаційну допомогу в стаціонарних умовах? Читати далі →

29.10.2024

Як внутрішньо переміщеним особам отримати реабілітаційну допомогу в амбулаторних умовах Читати далі →

17.10.2024

Перший в Україні довідник про життя після ураження спинного мозку Читати далі →