10.02.2023

Техніки самодопомоги при стресі

Стрес — це природна реакція на труднощі й загрози. Спробуйте тренувати ці техніки протягом кількох хвилин щодня. Їхнє використання допоможе вам впоратися зі стресом і подбати про себе.

Iнші матеріали

27.04.2024

Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися Читати далі →

23.04.2024

Календар профілактичних щеплень Читати далі →

22.04.2024

Вміст трансжирів в найпоширеніших продуктах. Дослідження Читати далі →